Kế hoạch ăn kiêng giảm cân: Giảm 1200 calo trong vòng 7 ngày

Bạn hãy thử kế hoạch ăn kiêng giảm cân trong vòng 7 ngày và cảm nhận hiệu quả mang lại từ chúng nhé! Kế hoạch ăn kiêng giảm cân này...

Chế độ ăn và bài tập thể dục giúp diệt gọn mỡ bụng nhanh...

Vòng bụng phẳng và eo thon là mong muốn của mọi cô gái. Tuy nhiên, để  giảm mỡ bụng hiệu quả và nhanh chóng bạn cần kết hợp chế...

Hé lộ thực đơn giảm cân buổi trưa cho dân văn phòng

Những người làm việc văn phòng thường xuyên đối mặt với tình trạng tăng cân, mỡ thừa tích tụ. Để giữ vóc dáng thon đẹp hơn, các bạn đừng...

Thực phẩm ăn chay cho người tập gym dễ lên thực đơn đủ chất...

Mỗi ngày, anh em thường hỏi ăn bao nhiêu gà, bò, cá... Vậy những người ăn chay thì sao nhỉ? Thực phẩm ăn chay cho người tập gym, thể...

Gợi ý 6 thực đơn giàu kẽm cho trẻ biếng ăn cực ngon và...

Nguyên nhân các bé biếng ăn là do cơ thể của bé thiếu chất kẽm, do đó, khi thấy con mình biếng ăn, các mẹ nên lên thực đơn...

Những vấn đề cần chú ý về phương pháp giảm cân DAS

Bạn không biết DAS là gì? Đó có phải là phương pháp giảm cân tốt nhất? Bạn hoang mang liệu DAS có tốt cho sức khỏe? Có ảnh...

Cách làm sữa yến mạch giảm cân đơn giản tại nhà

Bột yến mạch từ xưa đã được biết đến như một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho sức khỏe, giúp giảm cân, làm đẹp hiệu quả. Hôm nay KhoeDep.vn...

Hướng dẫn tự làm sữa bắp tăng cân đơn giản nhất ngay tại nhà

Bắp là một loại thực phẩm có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Nếu bạn là người gầy, có thể áp dụng ngay cách làm sữa bắp tăng...

20 công dụng Vitamin B12 mang lại cho da, tóc và sức khoẻ

Vitamin B12 chủ yếu được tìm thấy trong thịt động vật và rất ít ở rau củ. Vitamin B12 mang lại cho cơ thể rất nhiều lợi ích. 20...

Thực đơn ăn kiêng giảm cân nhanh với dứa chỉ trong 5 ngày

Thực đơn giảm cân nhanh với dứa được xem là một trong những thực đơn giảm cân nghiêm ngặt nhất. Thực đơn này chỉ nên áp dụng tối đa...

NỔI BẬT NHẤT

BÀI NGẪU NHIÊN