Sữa tăng cơ giảm mỡ Impact Whey Protein

Nếu bạn là người yêu thích thể thao, thích chạy bộ hay các môn vận động khác, thì đồng hồ Garmin Forerunner 235 chính là lựa chọn hoàn hảo. Nó có thể đếm bước, đếm khoảng cách, năng lượng tiêu thụ, vẽ bản đồ chạy nhờ vào GPS/Glonass tích hợp sẵn. Ngoài ra, sản phẩm còn rất nhiều tính năng tuyệt vời khác. Hãy cùng xem bài đánh giá chi tiết về sản phẩm Garmin 235.

Forerunner 235 chính là bản lên hạng của cái 225. Đây là 1 trong những sản phẩm được yêu thích nhất, 235 vẫn sử dụng dây cao su mềm, êm, đậm chất thể thao, thiết kế mạnh mẽ.

Đánh giá đồng hồ thông minh Garmin Forerunner 235

1. Thiết kế đậm chất thể thao – cực kỳ năng động

thiet keNhìn ở bề ngoài, đây thật sự là dòng sản phẩm đáng để bổ sung vào danh sách sản phẩm cần mua của bạn. Không chỉ ngầu mà còn rất thể thao, màu sắc đẹp, kích thích.

Chưa kể trọng lượng rất nhẹ chỉ khoảng 42gram, cực kỳ phù hợp cho những ai đang chạy bộ hay tập luyện. Nhiều lúc bạn sẽ quên mất là trên tay có đeo gì đó. Tuy nhiên, đây cũng là 1 điểm mà nhiều người không thích vì tưởng nó dễ vỡ.

Đồng hồ 235 sử dụng màn hình LCD màu 1.23 inch, độ phân giải 215×180. Không chỉ hiển thị rõ ràng, sắt nét mà còn phát huy hiệu quả này dưới ánh nắng mặt trời.

Dây đeo cao su chắc chắn, có nhiều lỗ cho bạn điều chỉnh. Dây cực êm, vành rộng tạo cảm giác thoải mái và chắc chắn.

Đáng tiếc đây không phải là dòng có màn hình cảm ứng, nên sẽ có các nút xung quanh cho bạn điều chỉnh. Bạn có thể xem video ngay dưới đây để hiểu rõ các nút nhé.

Đáng tiếc là không có khe cắm thể nhớ nên chúng ta không thể bổ sung nhạc vào. Tuy nhiên, chúng ta vẫn có thể phát nhạc trên điện thoại và điều chỉnh bằng đồng hồ.

2. Đo tốc độ chạy

chay boCác kiểu đồng hồ Forerunner đều rất đầy đủ chức năng. Một trong những điểm mạnh của chiếc đồng hồ đeo tay 235 này chính là khả năng: Theo Dõi Tập Luyện.

Nó có 4 chế độ thể thao: chạy bộ, chạy trong nhà (GPS tự tắt), đạp xe và thiết lập khác.

Chỉ cần bấm vào nút góc phải phía trên là bạn đã vào ngay mục này. Đối với các bạn tập ở ngoài trời, chỉ cần đứng 1 chút để GPS. Chưa kể tính năng tính VO2 Max sẽ giúp bạn cải thiện sức bền.

Ngoài ra, bạn có thể kiểm tra các thông số khác bằng các nút lên xuống. Một tính năng nữa chính là khả năng kết nối các bài tập đã lên lịch sẵn từ ứng dụng Garmin Connect trên điện thoại. Nhờ đó, bạn có thể tự xây dựng lịch tập, thiết kế thời gian nghỉ, tập…

3. Tính năng đo nhịp tim

do timNhờ vào công nghệ đo nhịp tim ở cổ tay Elevate, bạn có thể dễ dàng đo được nhịp tim của mình. Giao diện đồ họa màu của đồng hồ sẽ giúp bạn biết mình đang ở đâu, giúp tập luyện tốt hơn. Khả năng đo nhịp tim ở cổ tay 24/7 sẽ giúp bạn kiểm soát nhịp tim 24/7, dù là trong khi đang ngủ.

4. Theo dõi hoạt động hàng ngày

theo doi hoat dongDòng đồng hồ thể thao Forerunner 235 được thiết kế như 1 dụng cụ kiểm tra mỗi ngày. Với thiết kế nhỏ gọn, nhẹ, giúp bạn thoải mái mang suốt cả ngày dài, dù là đi ngủ. Thêm nữa dòng 235 sử dụng công nghệ cảm biến nhịp tim. Chỉ cần bấm vào nút xuống, bạn sẽ có thể theo dõi được nhịp tim của mình trong suốt 4 tiếng qua.

Nói chung, khi kết hợp đồng hồ với app trên điện thoại, bạn sẽ theo dõi gần như đầy đủ các thông số trong 1 ngày từ ngủ, nghỉ tới tập.

5. Thông báo

thong baoDòng sản phẩm này có thể hiện nhiều thông báo, các cập nhật từ điện thoại. Bạn có thể biết ai gọi cho mình, họ gởi tin nhắn… chỉ bằng cách nhìn đồng hồ. Đây thật sự là 1 phương pháp tiết kiệm thời gian.

6. Thời lượng pin

11 giờ luyện tập, 9 ngày trong chế độ đồng hồ + theo dõi hoạt động + thông báo + nhịp tim

Thông số kỹ thuật

Tính năng vật lý & Hiệu suất

Kích thước vật lý 1.77″ x 1.77″ x 0.46″ (45 x 45 x 11.7 mm)
Kích thước hiển thị, RxC 1.23″ (31.1 mm) đường kính
Độ phân giải màn hình, RxC 215 x 180 pixels
Hiển thị màu sắc  
Trọng Lượng 42 g (1.5 oz)
Pin Pin sạc lithium-ion
Tuổi thọ pin 11 giờ luyện tập, 9 ngày trong chế độ đồng hồ + theo dõi hoạt động + thông báo + nhịp tim
Chỉ số chống nước 5 ATM
Tích hợp GPS  
GLONASS  
Bộ thu tín hiệu độ nhạy cao  
Thông báo thông minh (hiển thị email, văn bản và các cảnh báo khác khi được ghép nối với điện thoại tương thích)  
Báo rung  
Điều khiển âm nhạc  
Tìm điện thoại của tôi  
Điều khiển VIRB®  
Chức năng đồng hồ Ngày, và báo thức

Bản đồ & Bộ nhớ

Lịch sử 200 giờ dữ liệu hoạt động

Tính năng Chạy bộ

VO2 tối đa  
Cố vấn phục hồi   
Tính năng dự báo cuộc đua  
Gia tốc (tính toán khoảng cách cho các bài tập trong nhà, mà không cần có foot pod)  
Thành tích cá nhân  

Tính năng Đạp xe

Cảm biến tốc độ xe đạp/guồng chân  (tùy chọn)

Tính năng Hiệu suất

Theo dõi nhịp tim  (ở cổ tay)
Thiết bị gắn vào giày  (tùy chọn)
Dừng tự động® (tạm dừng và tiếp tục đếm thời gian dựa trên tốc độ)  
Vòng chạy tự động® (tự động bắt đầu một vòng mới)  
Di chuyển tự động (di chuyển qua các trang dữ liệu trong quá trình luyện tập)  
Luyện tập nâng cao (tạo luyện tập tùy chỉnh, có định hướng mục tiêu)   
Báo cáo nhịp độ (kích hoạt thông báo khi bạn thay đổi nhịp độ được thiết lập trước)  
Báo cáo thời gian/khoảng cách (kích hoạt thông báo khi bạn đạt được mục tiêu)  
Luyện tập theo lượt (thiết lập các lượt luyện tập và nghỉ ngơi)  
Tính toán lượng Calo dựa trên nhịp tim  
Tính toán lượng Calo đã tiêu hao  
Hiệu quả luyện tập (đo lường sự tác động của một hoạt động đối với việc luyện tập hiếu khí)    
Màn hình tùy chỉnh  
Chống sốc  

Tính năng Theo dõi hoạt động

Đếm bước  
Mục tiêu tự động (tùy vào mức độ hoạt động của bạn để chỉ định mục tiêu đi bộ hàng ngày)  
Thanh di chuyển (hiển thị trên thiết bị sau một thời gian bạn không hoạt động; hãy đi bộ một vài phút để thiết lập lại)  
Theo dõi giấc ngủ (theo dõi tổng thể giấc ngủ và khoảng thời gian di chuyển hoặc ngủ yên)  

Garmin Connect™

Tương thích với Garmin Connect ™ (cộng đồng trực tuyến, nơi bạn có thể phân tích, phân loại và chia sẻ dữ liệu)  
Tự động đồng bộ hóa (tự động chuyển dữ liệu vào máy tính của bạn)  

Bổ sung

Bổ sung Hỗ trợ kết nối Connect IQ™: Có
Vòng đeo tay đo nhịp tim: Có

Nói chung đây xứng đáng xếp vào danh sách các dòng sản phẩm chất lượng nhất cho người chơi thể thao đó nhé. Hãy chọn đồng hồ Garmin Forerunner 235.

Trong tập luyện Whey protein rất cần thiết để giúp phát triển cơ bắp, nếu bạn không thể đảm bảo được nguồn protein qua ăn uống hằng ngày nhưng vẫn muốn tăng cơ, giảm mỡ thừa tốt thì việc đầu tư 1 hũ Whey Protein là rất quan trọng.

Hãy Click truy cập ngay iFitness.vn - Chuyên thực phẩm bổ sung chính hãng để mua ngay cho mình 1 hũ whey chất lượng nhé. Hoặc Click vào đây để được tư vấn kĩ hơn trước khi mua.

Hotline tư vấn miễn phí: (028) 399.75.999