Hiện tại nhu cầu dùng các loại thực phẩm bổ sung tập luyện đang ngày càng trở thành 1 chủ đề hot mà nhiều anh em thường xuyên băn khoăn tìm hiểu. Đó là lý do, Khỏe Đẹp đã kết hợp với chuyên trang TheHinh.com để làm 1 cuộc khảo sát các thương hiệu uy tín và các sản phẩm thực phẩm bổ sung chất lượng cho anh em gymers trong năm 2018. Hãy cùng xem và lựa chọn cho mình 1 sản phẩm phù hợp nhé!

Danh sách các nhóm thực phẩm chức năng dưới đây đều dựa trên khảo sát rất nhiều anh em trong và ngoài nước, dựa trên kinh nghiệm sử dụng, hiệu quả, các tác dụng ngoài mong muốn… để đưa ra kết quả cuối cùng.

Đặc biệt, những bạn nào mới tập thể hình, hay tập gym chưa có kinh nghiệm nhiều hay các bạn nào muốn tìm được sản phẩm hỗ trợ của thương hiệu uy tín, đảm bảo chất lượng thì các sản phẩm dưới đây chính là lựa chọn hoàn hảo nhất.

Danh sách 10 thực phẩm bổ sung tốt nhất cho người tập gym, thể hình năm 2018

1. Prostar 100% Whey Protein – Sữa tăng cơ giảm mỡ vị Vani

Sản phẩm lý tưởng cho người LẦN ĐẦU TIÊN SỬ DỤNG WHEY PROTEIN

Đối tượng sử dụng: Nam & Nữ

Như đã nói rất kỹ trong hướng dẫn cách chọn sữa Whey Protein nào tốt nhất, Prostar 100% Whey chính là lựa chọn hoàn hảo nhất hiện nay cho các anh em mới tập và tập lâu năm. Lý do vì Prostar có tổng hợp tới 3 loại Whey phổ biến, cao cấp nhất hiện nay là Whey Protein Isolate, Whey Protein Concentrate và Whey Peptides; đây chính là điểm mạnh mà hầu như chưa có sản phẩm nào trên thị trường làm được.

Đó là còn chưa kể, nếu tính hàm lượng protein cho từng muỗng dùng thì Prostar có thể coi là nằm trong top 1 với lượng protein/muỗng lên tới 25gram, cùng nhiều vitamin và khoáng chất khác.

Dòng Prostar chính là 1 trong những sữa Whey Protein giúp tăng cơ giảm mỡ số 1 hiện nay. Bạn có thể tự do lựa chọn mùi hương và kích thước. Giúp ích rất nhiều trong việc xây dựng cơ bắp, phục hồi cơ sau khi tập cực kỳ hiệu quả.

Sản phẩm khuyên dùng
Sữa Tăng Cơ Prostar 100% Whey Protein 2.39kg 4 mùi
Sữa Tăng Cơ Prostar 100% Whey Protein 2.39kg 4 mùi
Prostar Whey Protein có hàm lượng Protein CAO - 25g Protein kết hợp từ 3 nguồn protein hấp thụ nhanh gồm: Whey Protein Isolate, Whey Protein Concentrate và Whey Peptides. Cung cấp 6g BCAAs - Giúp nâng cao hiệu suất tập luyện giảm mệt mỏi sau khi tập. Ít chất béo, ít đường, ít tinh bột, chứa nhiều amino axit quan trọng.
TÌM HIỂU THÊM »

2. Ultimate Nutrition ISO Sensation 93 – Sữa tăng cơ giảm mỡ vị Chocolate

Sản phẩm Whey Protein dành cho Nữ hỗ trợ Giảm Mỡ & Làm Đẹp Da

Đối tượng sử dụng: Nữ

Trước khi bắt đầu đọc tiếp, hãy đảm bảo bạn đã hiểu rõ Whey Protein Isolate là gì rồi nhé. Đây chính là dòng sản phẩm với 100% Whey Protein Isolate, gần như rất rất ít đường và chất béo tốt. Sản phẩm Iso Sensation này không chỉ giúp hỗ trợ tăng cơ mà còn có khả năng đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Ngoài ra, khi dùng sản phẩm này, bạn sẽ thấy cơ bắp không còn bị nhức mỏi quá nhiều sau mỗi lần tập luyện nữa.

Đặc biệt, trong Iso Sensation có chứa rất nhiều sữa non mang trong mình nhiều protein và có khả năng giúp tăng sức đề kháng cũng như làm đẹp da cho chị em phụ nữ. Chắc chắn bạn sẽ chẳng bất ngờ khi sản phẩm này có thể cung cấp tới 30gram protein/muỗng phải không nào.

Chẳng có lý do gì mà không dùng ngay thực phẩm bổ sung tập gym Iso Sensation khi đang có chương trình giảm giá tới 20% phải không nào! Nếu bạn là nam, Iso Cool sẽ là lựa chọn lý tưởng hơn với hiệu quả tương tự đó nhé.

Sản phẩm khuyên dùng
Sữa Tăng Cơ ISO Sensation 93 - 910g 3 mùi
Sữa Tăng Cơ ISO Sensation 93 - 910g 3 mùi
Cung cấp 30g Protein cao cấp và tinh khiết có khả năng hấp thụ nhanhGiảm đau và nh. ức mỏi cơ bắp cải thiện sức mạnh và sức bền khi tập. Hỗ trợ giảm mỡ và giảm nguy cơ gây bệnh tim mạch. Cung cấp thành phần sữa non giúp chống oxy hoá làm đẹp da. Hỗ trợ hệ tiêu hoá. KHÔNG chứa Lactose & Gluten
TÌM HIỂU THÊM »

3. Mass Muscle Gainer – Sữa Tăng Cân Tăng Cơ Vị Vani

Sản phẩm hỗ trợ Tăng Cân Tăng Cơ số 1 thế giới

Chắc chắn có không ít anh em thường xuyên nghe những quảng cáo không đúng “Muốn tăng cân thì phải dùng Whey Protein” hay “Mass chẳng giúp tăng cơ được” Tất cả những điều này hoàn toàn sai và sẽ được giải thích kỹ càng trong bài viết nên dùng Whey hay Mass tăng cân tăng cơ cho người tập gym nhé.

Mass Muscle Gainer của Elite Labs USA được chuyên trang bodybuilding xếp vào hàng top các thực phẩm hỗ trợ tăng cân cực tốt nhờ vào hàm lượng dinh dưỡng đầy đủ. Đặc biệt, nhờ công nghệ mới, nên Mass Muscle Gainer còn cung cấp rất nhiều protein để hỗ trợ tăng cơ nữa đó nhé (mặc dù không tốt bằng Whey Protein mà thôi).

Nói tóm lại, đây có thể coi là ông vua tăng cân tăng cơ mà anh chị em có thể đặt niềm tin bên cạnh chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng cũng như áp dụng phương pháp tập phía trên.

Sản phẩm khuyên dùng
Sữa Tăng Cân Mass Muscle Gainer 4.62kg 5 mùi
Sữa Tăng Cân Mass Muscle Gainer 4.62kg 5 mùi
Sữa tăng cân Mass Muscle Gainer dành riêng cho người muốn tăng cân tăng cơ nhanh nhờ cung cấp hơn 1000 calories giúp xây cơ hiệu quả cùng với 60 grams protein, chưa hết còn có thêm 174 - 215 grams Tinh bột tinh khiết cung cấp năng lượng kết hợp với hơn 5 grams BCAA’s giúp tăng sức bền trong tập luyện cùng hơn 5 grams Creatine Monohydrate.
TÌM HIỂU THÊM »

4. BCAA Powder 12000 – Thực phẩm bổ sung tăng cơ tăng sức bền

Sản phẩm hỗ trợ người tập luyện chuyên nghiệp có nhu cầu Tăng Sức Bền & Kéo Dài Thời Gian Tập Luyện

Dừng lại, bạn đã biết vai trò của BCAA trong tập luyện chưa? Đó chính là thực phẩm bổ trợ giúp hỗ trợ tăng cường cơ bắp, kích thích cơ nạc phát triển, giảm thiểu sự mệt mỏi cũng như gia tăng sự dẻo dai.

Thành phần chính của BCAA Powder 12000 chính là chuỗi axit amin gồm Leucin, Isoleucine, Valine giúp thúc đẩy việc tăng cơ, cũng như giảm đi lượng mỡ thừa tích tụ trên cơ thể. Chính trong chế độ ăn gì sau khi tập gym của Hunter Labrada cũng xem thực phẩm hỗ trợ BCAA cực kỳ quan trọng cho anh em tập gym nhé!

Sản phẩm khuyên dùng
Sữa Tăng Sức Mạnh, Sức Bền Flavored BCAA 12,000 Powder 457g 2 mùi
Sữa Tăng Sức Mạnh, Sức Bền Flavored BCAA 12,000 Powder 457g 2 mùi
Sữa Flavored BCAA Powder 12000 tăng sức bền, sức mạnh khi tập luyện. Giảm đau mỏi cơ sau khi tập luyện, ngăn ngừa quá trình cơ bắp bị dị hóa. Giúp hỗ trợ giảm mỡ hiệu quả đồng thời bảo vệ cơ bắp. Giúp xây dựng và kích thích cơ nạc phát triển; giảm tình trạng mỡ thừa tích tụ.
TÌM HIỂU THÊM »

5. Pre Workout Pre Rage 40 serving sữa uống trước khi tập vị chanh

Sản phẩm sử dụng trước khi tập luyện – Pre-workout

Như đã giải thích rõ ràng trong hướng dẫn ăn trước và sau khi tập gym sao cho đúng cách nhất, bổ sung dinh dưỡng pre và post-workout đóng vai trò rất quan trọng để giúp cơ thể có đủ năng lượng thực hiện tốt buổi tập, hỗ trợ tăng cường sức mạnh, giúp cơ bắp phát triển cũng như phục hồi hiệu quả.

Tuy nhiên, đa phần các anh em thường chỉ chăm chăm vào nạp dinh dưỡng sau khi tập mà quên mất chế độ dinh dưỡng thể hình trước khi tập cũng đóng vai trò cực kỳ quan trọng. Đó là lý do bạn nên dùng Pre-workout Pre Rage của thương hiệu Elite Labs (đang giảm giá hot tới 20% nhé).

Tại sao nên dùng dòng thực phẩm bổ sung trước khi tập gym này? Đây là sản phẩm số 1 hiện tại trên thị trường nhờ công nghệ mới, giúp bạn tăng cường sức mạnh cơ thể, thúc đẩy hiệu suất tập luyện lên tới mức cao nhất. Đặc biệt, Pre Rage cung cấp đầy đủ vitamin, khoáng chất giúp anh em có thể ‘bung hết sức’.

Sản phẩm khuyên dùng
Sữa Uống Trước Khi Tập Pre Workout Pre Rage 280g 2 mùi
Sữa Uống Trước Khi Tập Pre Workout Pre Rage 280g 2 mùi
Sử dụng trước khi tập luyện giúp đẩy cơ thể và hiệu suất tập luyện đến giới hạn cao. Với Caffeine: giúp bạn tỉnh táo, chống mệt mỏi. Citrulline Malate: bổ sung dinh dưỡng nuôi cơ, cải thiện sức mạnh . Creatine: giúp kích thích cơ bắp phát triển và tăng cường sức mạnh. Hương vị thơm ngon dễ uống
TÌM HIỂU THÊM »

6. Prostar 100% Casein Protein – Sữa tăng cơ giảm mỡ vị Dâu

Sản phẩm hỗ trợ nuôi cơ ban đêm khi ngủ

Hãy hiểu rõ vai trò của Casein là gì trong tập thể hình trước khi bắt đầu tiếp tục nhé! Như bạn đã biết, Casein chính là 1 loại protein hấp thụ chậm giúp nuôi dưỡng cơ bắp trong thời gian dài tới 7-8 tiếng. Chính vì lý do này nên trong các chế độ ăn uống của Jeff Seid, Arnold… đều có Casein và họ thường xuống uống ngay trước khi đi ngủ mà không cần bổ sung thêm loại protein nào khác.

Một nguyên nhân chính vì sao bạn cần phải dùng Casein chính là trong thời gian ngủ ban đêm kéo dài, nếu không bổ sung đủ hàm lượng chất đạm cơ bắp sẽ dần bị phá vỡ. Mà nếu chỉ dùng các loại Protein thông thường thì chúng có khả năng hấp thụ quá nhanh, không đủ dàn trải suốt 8 tiếng. Do đó, dùng Casein để nuôi dưỡng cơ bắp suốt cả đêm chính là phương pháp lý tưởng nhất.

Sản phẩm khuyên dùng
Sữa Tăng Cơ Ban Đêm Prostar 100% Casein Protein 2.39kg 3 mùi
Sữa Tăng Cơ Ban Đêm Prostar 100% Casein Protein 2.39kg 3 mùi
Prostar 100% Casein Protein 2.39kg cung cấp 24gram Casein Protein hỗ trợ nuôi cơ ban đêm. Protein tiêu hóa chậm kéo dài tới 7-8 tiếng chống dị hoá cơ bắp suốt cả đêm. Không chứa chất béo (0% Trans & Saturated Fat). Công thức low-fat và low-carb. Giàu canxi hỗ trợ sức khoẻ xương khớp và giảm mỡ
TÌM HIỂU THÊM »

7. Iso Cool Vani – Sữa tăng cơ giảm mỡ vị vani

Sản phẩm Whey Protein hỗ trợ tăng cơ tăng sức bền

Nếu như Ultimate Nutrition ISO Sensation 93 thiên về dành cho nữ thì Iso Cool sẽ thiên về cho nam. Đây chính là dòng sản phẩm với hàm lượng Protein chính từ 100% Whey Protein Isolate mà hoàn toàn không chứa chất béo hay carbs. Đây chính là lý do Iso Cool là lựa chọn hoàn hảo cho bạn để tăng cơ, tăng sức bền, cũng như phục hồi cơ bắp cực tốt.

Ngoài ra, Iso Cool còn cung cấp rất nhiều BCAA giúp kích thích cơ nạc phát triển, giảm mỡ hiệu quả cao cũng chống dị hóa cơ bắp rất tốt.

Đặc biệt, những người mới tập gym thì nên dùng dòng Prostar 100% Whey Protein. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn còn hơi lo lắng về dị ứng với sữa thì Iso Cool sẽ là lựa chọn hoàn hảo nhất.

Sản phẩm khuyên dùng
Sữa Tăng Cơ Iso Cool 2.27kg
Sữa Tăng Cơ Iso Cool 2.27kg
Whey Protein Iso Cool cung cấp 23g Whey Protein Isolate giúp kích thích cơ nạc phát triển, giảm mỡ hiệu quả và chống mất cơ. Sản phẩm KHÔNG chứa đường, chất béo, lactose, Gluten, đường hoá học, hoá chất tạo màu.
TÌM HIỂU THÊM »

Xem thêm: 20 thực phẩm giàu protein tốt nhất cho người tập thể hình

8. RedZone – Viên uống giảm mỡ tăng sức bền, cắt cơ

Sản phẩm hỗ trợ giảm mỡ cắt nét, tăng sức bền cho nam giới

Đối tượng sử dụng: Nam

Thực phẩm bổ sung giảm mỡ tăng sức bền Redzone chính là sản phẩm cực tốt có khả năng làm giảm đi tình trạng suy giảm chất kháng oxy hóa mà các vận động viên thể hình chuyên nghiệp thường gặp phải. Đồng thời, làm tăng khả năng chống quá trình oxy hóa của huyết tương. Đó là chưa kể, sức mạnh ở khả năng tăng sức bền khi tập luyện.

Redzone giúp đốt cháy calories chuyển hóa thành năng lượng để sử dụng, giúp gia tăng sức mạnh cực tốt khi tập luyện cũng như ngăn ngừa việc tích trữ mỡ thừa ở các mô cơ tế bào.

Redzone đặc biệt thích hợp với những người bị Béo Phì, Vận động thể hình, Cử tạ chuyên nghiệp.

Lưu ý, không dùng trước khi ngủ 6 tiếng.

Sản phẩm khuyên dùng
Viên Uống Giảm Mỡ Cắt Nét RedZone - 120 viên
Viên Uống Giảm Mỡ Cắt Nét RedZone - 120 viên
Viên uống đốt mỡ RedZone đốt mỡ tự nhiên (fat bunner) bằng cách bổ sung năng lượng cho cơ thể giúp bạn có đầy đủ năng lượng để duy trì cường độ tập luyện. Giúp tăng hiệu suất đốt mỡ nhanh và tăng sức bền khi tập luyện lên đến 21.1%.
TÌM HIỂU THÊM »

9. Ultra Ripped capsules Ehpedra Free – Viên uống giảm mỡ cắt nét

Sản phẩm hỗ trợ giảm mỡ cắt nét, tăng sức bền cho nữ giới

Đối tượng sử dụng: Nữ cần giảm cân, giảm mỡ

Nếu bạn muốn tập gym giảm cân hiệu quả, ngoài chế độ ăn kiêng phù hợp thì bạn có thể bổ sung thêm sản phẩm Ultra Ripped sẽ giúp giảm cân, giảm mỡ, cắt nét cơ bắp cực tốt.

Sản phẩm này sẽ hỗ trợ đốt cháy nhiều lượng mỡ dư thừa trong cơ thể bằng cách chuyển hóa thành năng lượng để đốt cháy trong khi tập luyện. Chính công thức sinh nhiệt của Ultra Ripped giúp hỗ trợ tiêu hao nhiều năng lượng hơn khi tập gym, chơi thể thao, nhờ đó bạn có thêm năng lượng để bùng cháy, tăng sức chịu đựng, giảm đi sự thèm ăn.

Sản phẩm khuyên dùng
Viên Uống Giảm Mỡ Cắt Nét Ultra Ripped - 180 viên
Viên Uống Giảm Mỡ Cắt Nét Ultra Ripped - 180 viên
Thực phẩm bổ sung Ultra Ripped giảm mỡ, xây cơ và tăng cường cơ bắp vượt trội. Tinh hoa từ 3 thành phần ĐỐT MỠ hàng đầu. Cung cấp đầy đủ năng lượng giúp giảm cảm giác thèm ăn. Hỗ trợ tăng sức bền kéo dài thời gian tập luyện, giảm cân đốt mỡ. Chống oxy hoá và làm đẹp da.
TÌM HIỂU THÊM »

10. Dụng cụ hỗ trợ tập gym, thể hình Go-Fit

Thiết bị hỗ trợ tập luyện gym, thể hình chuyên nghiệp

Đối tượng sử dụng: Mọi người

Tập gym, thể hình hay thậm chí tập ở nhà bạn cũng cần những dụng cụ hỗ trợ để kích thích quá trình tập luyện hiệu quả hơn. Các dụng cụ như dây đeo tay, bao tay, dụng cụ hít đất, dây nhảy, đai lưng của thương hiệu Go-Fit sẽ mang lại cho bạn cảm giác thoải mái khi tập luyện, cũng như hỗ trợ tập luyện hiệu quả hơn rất nhiều.

Sản phẩm khuyên dùng
Dây Nhảy Trọng Lượng - Heavy Jump Rope
Dây Nhảy Trọng Lượng - Heavy Jump Rope
Với chiều dài 275cm, dây tập cho bạn cảm giác thoải mái không bị vướng víu khi tập luyện. Tay cầm chắc chắn không bị tuột khi thực hiện động tác nhảy dây. Chất liệu nhựa cao cấp, đảm bảo sử dụng lâu dài mà không lo hư hỏng
TÌM HIỂU THÊM »

HOT HOT HOT!!! HÀNG KHỦNG GIẢM GIÁ BẤT NGỜ – BAO TỐT, BAO SỐC, BAO TẤT CẢ

ƯU ĐÃI chỉ trong 3 ngày Thần Thánh (14-16/01/2017), Giảm Giá 20% tất cả các sản phẩm thực phẩm bổ sung tập gym, thể hình, thể thao của các thương hiệu Ultimate Nutrition, Elite Labs và Gofit.

Chưa hết đâu nhé! Cơn mưa quà tặng vẫn còn dưới đây,

  • Đơn hàng trên 2 triệu: Nhận ngay lì xì 1 Bình Lắc Cao Cấp trị giá 250k + Miễn phí vận chuyển toàn quốc
  • Đơn hàng dưới 2 triệu: Tặng ngay mẫu thử Whey Carne Bolic trị giá 50k

Đặc biệt, anh em sẽ được nhận sự chăm sóc và hướng dẫn tận tình cách dùng các sản phẩm này cũng như luôn được cập nhật các chương trình khuyến mãi tốt nhất để đa dạng lựa chọn. Và, không thể bỏ qua 5 bộ lịch tập gym khoa học nhất được các chuyên gia và HLV thể hình sắp xếp dựa trên kinh nghiệm nhiều năm hỗ trợ hàng nghìn các bạn học viên tại phòng gym.

Đây chính là 5 mẫu giáo án thể hình được thiết kế tỉ mỉ nên rất thích hợp theo từng nhu cầu của từng người. Thế thì còn đợi gì mà không chớp ngay Khuyến Mãi và lựa 1 bộ giáo án phù hợp đi nào.

Trên đây chính là 10 thực phẩm bổ sung tốt nhất 2017 cho gymers! Còn đợi gì mà không áp dụng ngay đi nào!

Trong tập luyện Whey protein rất cần thiết để giúp phát triển cơ bắp, nếu bạn không thể đảm bảo được nguồn protein qua ăn uống hằng ngày nhưng vẫn muốn tăng cơ, giảm mỡ thừa tốt thì việc đầu tư 1 hũ Whey Protein là rất quan trọng.

Hãy Click truy cập ngay iFitness.vn - Chuyên thực phẩm bổ sung chính hãng để mua ngay cho mình 1 hũ whey chất lượng nhé. Hoặc Click vào đây để được tư vấn kĩ hơn trước khi mua.

Hotline tư vấn miễn phí: (028) 399.75.999 hoặc (028) 399 77 777
Địa chỉ: 101 Nguyễn Văn Trỗi, P12, Quận Phú Nhuận, Tp.HCM