Top 4 bài tập thon đùi đơn giản cho nữ của HLV thể hình...
Bạn đang tìm hiểu các bài tập thon đùi đơn giản cho nữ để có thể tự tập luyện tại nhà hay bất kỳ đâu và có được cặp...
6 công thức làm mặt nạ cho da khô dưỡng da căng mướt tự...
Mùa lạnh cùng với độ ẩm trong không khí thấp luôn là nỗi ám ảnh với những ai sở hữu làn da khô. Da trở nên bong tróc, nứt...
Tư thế đúng trong thể hình – khắc phục và ngăn ngừa đau lưng
Một lưu ý ngắn trước khi chúng ta bắt đầu: như người ta thường nói, phòng bệnh luôn tốt hơn chữa bệnh. Chú ý đến vị trí cột sống...
Bí quyết giảm cân bằng sữa gạo lứt cùng công thức bí truyền
Giảm cân, một câu chuyện dài và gian nan phải không?
Bạn có đang “béo phì” và không tự tin ra đường hay tham dự những bữa tiệc...
Làm thế nào để giảm 8kg trong vòng 7 ngày an toàn, khoa học?
Bạn đang tìm kiếm những cách nhanh nhất?
Bạn sắp có một bữa tiệc quan trọng và cần giảm cân trong 1 tuần để diện những bộ váy...
5 cách massage vùng da quanh mắt chống nếp nhăn đơn giản
Vùng da quanh mắt rất nhạy cảm và bị lão hóa nhanh nhất. Một số phương pháp massage vùng da quanh mắt sẽ giúp da vùng này săn chắc...
5 sai lầm hay mắc phải khi tô son môi làm bạn nữ trông...
Cũng như các mái tóc và làn da, đôi môi sẽ mất dần đi lượng collagen tự nhiên theo thời gian, khiến chúng ta trông già hơn.
Môi cũng là...
Choáng váng cách trị mụn và sạch vết thâm mụn đơn giản với muối
Làn da bị mụn sẽ kèm theo nhiều vết thâm do mụn. Chỉ với muối, bạn có thể sát khuẩn cho làn da, làm sạch những vết thâm mụn...
Bật mí thực đơn ăn kiêng 7 ngày giúp giảm cân nhanh tại nhà
Với thực đơn ăn kiêng 7 ngày chắn chắn sẽ giúp các bạn gái giảm cân nhanh chóng, lấy lại vóc dáng cân đối.
Thực đơn ăn kiêng 7 ngày này là 1...
Bí quyết trị quầng thâm ở mắt tại nhà nhanh và hiệu quả nhất
Bạn hay người thân thường xuyên phải thức khuya làm việc hay bị mất ngủ làm cho mắt thâm quầng lâu ngày khó chữa?
Bạn cảm thấy lo...
