BHA là gì? Hướng dẫn lựa chọn BHA phù hợp cho làn da của...
Đối với các chị em phụ nữ, các thành phần trong các sản phẩm chăm sóc da và mỹ phẩm luôn là những yếu tố quan trọng cần phải...
Coenzyme Q10 là gì? công dụng và liều lượng sử dụng phù hợp
Coenzyme Q10 là gì? - Coenzyme Q10 là một hợp chất quinone hữu cơ tan trong chất béo, có tác dụng cung cấp hydrogen quan trọng cho quá trình...
Vitamin C là gì? Cẩm nang tác dụng làm đẹp da của Vitamin C
Vitamin C là gì? Vitamin C (còn gọi là axit Ascorbic) là 1 trong những nhóm vitamin quan trọng nhất cần phải bổ sung mỗi ngày cho cơ thể...
Vitamin E là gì? Tác dụng của vitamin E và sử dụng đúng cách
Vitamin E là gì? Vitamin E là 1 trong những chất nằm trong nhóm vitamin. Nhóm vitamin tham gia vào quá trình tiêu hóa thức ăn, giúp cơ thể...
Chế độ ăn kiêng giảm cân Low Carb là gì? – Thần dược cho...
Chế độ ăn kiêng giảm cân Low Carb có lẽ là một trong những chế độ giảm cân được nhiều người áp dụng nhất, khi thực hiện chế độ...
AHA là gì? Cách chọn sản phẩm làm đẹp có chứa AHA
AHA là gì? AHA tên đầy đủ là Alpha Hydroxy Acid. Một trong những lựa chọn tối ưu cho làn da khô và lão hóa. Việc tẩy da chết...
Primer là gì? Cách lựa chọn primer cho lớp trang điểm đẹp
Trang điểm là bước làm đẹp mà chị em phụ nữ sử dụng để khoát lên mình sự tự tin hơn trong công việc và cuộc sống. Lớp nền...
Tinh dầu trà xanh (Tea Tree Oil) và 6 lí do để bạn đẹp...
Tinh dầu trà xanh là một trong những nguyên liệu làm đẹp phổ biến đối với chị em. Công dụng trị mụn của trà xanh được rất nhiều người nhắc...
Cardio là gì? Bài tập Cardio đốt mỡ hiệu quả nhanh nhất
Cardio là gì? Cardio (Cardiovascular) là bất kỳ bài tập thể dục nào làm tăng nhịp tim giúp hệ thống tim mạch khỏe mạnh, cung cấp nhiều oxy đến...
Squat là gì? 5 bài tập squat cho vòng 3 căng tròn quyến rũ
Squat là gì? Squat là bài tập gánh tạ (hoặc tay không), đứng lên ngồi xuống và sử dụng nhiều nhóm cơ khác nhau trên cơ thể như đùi,...