Những lưu ý để đối phó với nhiệt độ cao khi chạy bộ?
Trong thời tiết khắc nghiệt khi bắt đầu vào hè, việc tập luyện thể thao khiến bạn mệt mỏi. Đó cũng là lý do khiến nhiều người trì hoãn...
Quy trình trị mụn đầu đen, mụn ẩn hiệu quả không thể bỏ qua
Trị mụn đầu đen mụn ẩn như thế nào?
Có bao giờ bạn nhận ra da mặt bạn không bị nổi mụn nhưng khi sờ vào thì cảm thấy bề...
Hơi thở có mùi: 5 dấu hiệu cảnh báo sức khỏe nghiêm trọng
Hơi thở thơm tho luôn là điều ai cũng mong muốn có, để có thể tự tin giao tiếp với mọi người xung quanh. Tuy nhiên, nếu bạn đang...
Làm gì để ngừa mụn trứng cá trong những ngày Hè
Vào mùa hè, thời tiết nắng nóng cộng với khói bụi là môi trường thuận lợi cho mụn trứng cá “sinh sôi nảy nở” trên mặt bạn. Nếu bạn...
Cách thoa kem chống nắng bao nhiêu là đủ? Thoa như thế nào?
Cách thoa kem chống nắng thế nào cho đúng? Thoa khi nào? Khi nào thì cần thoa lại? Thoa trước hay sau bước chăm sóc da hay trang điểm?...
Thực đơn giảm cân bằng khoai lang và chạy bộ giúp 9x giảm 23kg
Dạo gần đây có nhiều chị em gởi tin nhắn cho Khỏe Đẹp trên facebook hỏi thăm về thực đơn giảm cân bằng khoai lang, hay cách ăn khoai...
Review bộ trị Mụn Farmasi Dr.C Tuna Tea Tree
Review bộ trị mụn Farmasi
Như chúng ta đã biết, ngoại hình là một yếu tố rất quan trọng trong cuộc sống hàng ngày, giao tiếp và công việc. Nhưng...
10 loại thực phẩm không nên ăn sau khi tập gym bạn cần biết
Khi tập gym chắc chắn các bạn sẽ có nhu cầu bổ sung năng lượng. Tuy nhiên có những loại thức ăn sẽ làm công sức tập luyện của...
6 bước mát xa chân giúp giảm căng thẳng mệt mỏi tận gốc
Mát xa chân không chỉ đơn giản là đặt bạn vào trạng thái thoải mái trong suốt thời gian mát xa, nó còn giúp giảm đáng kể sự lo...
Uống nước nhiều có tăng cân hay không? Uống nước như thế nào?
Uống nước tăng cân bạn có bao giờ nghĩ tới điều này chưa? Nếu chưa thì xin thông báo với bạn rằng mỗi ngày có khá nhiều người tự...
