Trang Chủ Chủ đề Bài tập giảm cân

Bài tập giảm cân | Cách tập thể dục giảm cân nhanh hiệu quả

Bài tập giảm cân chia sẻ làm thế nào để có thân hình thon gọn, quyến rũ trong 2 tháng. Hướng dẫn cách tập gym, thể dục giúp giảm cân nhanh hiệu quả nhất.

Câu chuyện giảm cân của bà mẹ 2 con đáng nể phục, giảm 21...

Bạn đang gặp khó khăn vì thất bại trong nỗ lực giảm cân quá nhiều lần mà chẳng được tí hiệu quả nào? Bạn đang mong muốn làm thế nào...

Đặng Nguyễn Thanh Ngân và hành trình giảm cân kiên trì

Cũng như bao cô gái khác, số cân nặng quá khổ khiến Thanh Ngân ngày càng tự ti khi đối diện với bạn bè. Áp lực về số cân...

Cô gái 9x và hành trình giảm cân 17kg trong 2 tháng đáng nể...

Bạn có từng rơi vào hoàn cảnh trớ trêu do nhiều yếu tố mà thân người quá ‘màu mỡ’ khiến mình chẳng bao giờ tự tin diện quần áo...

Cách giảm cân của người Nhật | Giảm 7kg trong 14 ngày đâu khó...

Bạn có bí mật của cách giảm cân của người Nhật chưa? Chắc chắn chẳng cần phải nói bạn cũng biết vì sao người Nhật nổi tiếng với tính...

5 động tác giảm cân cho nữ tốt nhất khiến bạn cực kỳ bất...

Bạn muốn giảm đi vài ký mỡ để diện đồ đẹp đi chơi trong tiết Xuân rộn ràng? Bạn cảm thấy e ngại mỗi khi nhìn thấy đồ ăn...

8 bài tập giảm cân không dụng cụ bạn có thể thực hiện ở...

Bạn đang mong muốn giảm cân nhưng chưa biết lựa chọn hình thức tập luyện nào? Bạn bận rộn và không có thời gian đến phòng tập gym? ...

Câu chuyện giảm cân thần kì của cô gái xinh đẹp Hoàng Lan

Câu chuyện giảm cân này kể về hành trình lột xác của cô gái xinh đẹp nổi tiếng từ năm 2014. Nguyễn Hoàng Lan, từ một cô gái thân...

Hành trình giảm 31kg đáng khâm phục của cô gái Vĩnh Phúc

Hành trình giảm cân của cô gái Vĩnh Phúc này khiến bao nhiêu người trầm trồ ngưỡng mộ. Giảm 31kg mỡ thừa - cô gái 9x này trở thành...

9x giảm 9kg trong 2 tháng nhờ chế độ dinh dưỡng đặc biệt

Làm nghề vũ công, Mai Linh với cân nặng 60kg cô luôn cảm thấy khó khăn khi theo nhịp độ công việc, vì thế cô quyết tâm giảm cân...

Bí quyết giảm 8kg trong 1 tuần của 9x Hà thành

Ăn nhiều rau củ, trái cây, cắt giảm tinh bột kết hợp cùng tập luyện. Hồng Ngọc đã giảm 8kg trong 1 tuần. Bí quyết giúp Ngọc giảm cân...

MỚI NHẤT

Giải chạy Lâm Đồng Trail 2024

Khi bình minh bừng sáng trên những đỉnh đồi của cao nguyên Lâm Đồng, Lâm Đồng Trail 2024 bắt đầu với một lời hẹn - “Lời Hẹn” của những...

NGẪU NHIÊN