Ulisses Jr là ai? Thành công chỉ đến khi bạn vượt qua thử thách
Ulisses Jr là ai? Ulisses Jr là một vận động viên thể hình, huấn luyện viên cá nhân nổi tiếng tại Mỹ. Anh là ông chủ của 1 phòng...
Cách ăn sáng giảm cân nhanh chuẩn không cần chỉnh, lại còn giữ cơ
Ăn sáng giảm cân liệu có tốt không và như thế nào cho an toàn? Đây chắc chắn là điều mà nhiều người thường hỏi vì băn khoăn và...
Tanya Rybakova – Giảm 55kg trở thành chuyên gia sắc đẹp nổi tiếng
Phong trào tập gym đang lên cao và chị em bắt đầu phân biệt được giảm cân và giảm mỡ cái nào là lựa chọn hoàn hảo hơn. Hôm...
Nguyễn Tường Vi – Bí quyết lấy lại body chuẩn mẫu vì bị béo...
Chúng ta đã xem rất nhiều câu chuyện động lực tập gym giảm cân thần kỳ; hôm nay sẽ tiếp tục 1 câu chuyện khác về 1 cô nàng...
12 thói quen ban đêm làm tăng cân không phanh bạn cần phải biết
Tăng cân không phải ai cũng muốn, nhưng mà nhiều khi chẳng biết làm sao để giải quyết vấn đề này. Đó chính là lý do vì sao nhiều...
Hướng dẫn cách tăng vòng 1 bằng dầu dừa chỉ nhờ massage đúng cách
Bạn đã từng bao giờ nghe tới cách tăng vòng 1 bằng dầu dừa hay chưa? Nếu bạn đã từng tham khảo qua bài viết 10 lợi ích tuyệt...
Bạn là người yêu thích chạy bộ, hãy tham gia Time To Run ngay...
“Tôi bận rồi”, “Tôi không có thời gian”, ”Tôi vẫn còn trẻ, còn khoẻ, thể dục để sau đi”
Số phận của mỗi người có thể thay đổi chỉ nhờ...
Bí quyết Yoga siêu đáng yêu: Khi “Boss” tập Yoga sẽ như thế nào?
Ngày nay, Yoga không chỉ là một hình thức tập luyện, mà còn trở thành một phong cách sống, giúp giảm stress và đạt sự cân bằng nội tại....
6 sai lầm nghiêm trọng khi tập cơ bụng bạn nữ cần tránh ngay
Bạn đang có biết vòng nào gây khó khăn nhất cho các bạn nữ để giảm mỡ và thon gọn lại?
Bạn có tự tin về vòng eo...
Câu chuyện giảm cân tuyệt vời với Justin Willoughby giảm 256kg
Bạn có bao giờ thấy tự tin vì cân nặng của mình? Đã bao lâu bạn không còn quan tâm tới ngoại hình của mình? Bao lâu rồi bạn...
