Chuando Tan – Quý ông U50 với cơ bụng 6 múi trẻ đẹp như...

Lần trước chúng ta đã tìm hiểu câu chuyện chàng trai Danny Jones cao như ngọn núi với hình thể rất ấn tượng rồi, lần này chúng ta sẽ...

Nguyên tắc giảm cân giảm mỡ theo hình kim tự tháp của HLV Tú...

Làm sao để giảm cân hiệu quả luôn là mục tiêu của rất nhiều chị em phụ nữ, đặc biệt là những chị em đã vô tình kết bạn...

Review Garmin Forerunner 735XT – Đồng hồ thông minh siêu khủng

Chúng ta đã điểm quá dòng Garmin Forerunner 235 rồi, lần này sẽ là bản nâng cấp đầy mạnh mẽ của nó Garmin Forerunner 735XT. Đây có thể coi...

Chạy bộ có giảm mỡ bụng không, chạy 30 phút giảm bao nhiêu calo?

Bạn đã từng nghe ai đó hỏi chạy bộ có giảm mỡ bụng không hay chưa? Đây có lẽ là câu hỏi khá phổ biến mà KhoeDep.vn thường nhận...

Vì sao ăn nhiều vẫn không tăng cân? Giải pháp nào cho người gầy?

Bạn đã bao giờ ghen tỵ với những người ăn nhiều vẫn không tăng cân? Thật ra đây lại là một nỗi khổ của họ. Dù đã thử rất...

Làm cách nào để bổ cân bằng Protein nạp vào mà không bị táo...

Protein là một chất dinh dưỡng thiết yếu cho sức khỏe tổng thể, nhưng nhiều người cho rằng táo bón là tác dụng phụ của chế độ ăn giàu...

Danh sách 26 loại thực phẩm tăng cân hiệu quả nhất cho người gầy

Bạn đang cần 1 số loại thực phẩm tăng cân cho người gầy hiệu quả cao? Bạn có đồng ý rằng những người gầy thường trông rất thiếu...

20 công dụng Vitamin B12 mang lại cho da, tóc và sức khoẻ

Vitamin B12 chủ yếu được tìm thấy trong thịt động vật và rất ít ở rau củ. Vitamin B12 mang lại cho cơ thể rất nhiều lợi ích. 20...

10 bài tập cơ bụng 6 múi cho nam tốt nhất chỉ 10 phút...

Bạn có thấy băn khoăn về tình trạng cân nặng và vóc dáng hiện tại của mình? Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao mình ăn uống đầy đủ...

16 bài tập Squat cho bạn nữ vòng 3 căng tròn quyến rũ mê...

Bạn có biết mông săn chắc luôn thu hút mọi ánh nhìn của người khác phái không? Bạn mới sinh con hoặc mới giảm cân nên vòng 3...

NỔI BẬT NHẤT

BÀI NGẪU NHIÊN